مطالعات عمیقتر روی موشهای آزمایشگاهی با عصاره هسته عناب بر احتمال درمان نشانههای بیماری آلزایمر تأکید داشت. گفته میشود که هسته این میوه به تنهایی قابل خوردن نیست و از عصاره آن برای مصارف مختلفی استفاده میشود.
شاید بد نباشد به خواص عناب برای کبد هم اشاره کنیم؛ به دلیل خاصیت مبارزه طلبانه عناب تازه با رادیکالهای آزاد، آنتی اکسیدان موجود در آن ممکن است چندین و چند مزیت داشته باشد.
عناب خشک مزهای شبیه خرما دارد، بسیار انرژیزا و حاوی چندین نوع ویتامین و ماده معدنی است.
میتوانید چند میوه عناب یا چای عناب را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید و از طعم و خواص بینظیر آن لذت ببرید.
میوه های عناب کالری کمی دارند و مطلقاً چربی ندارند. علاوه بر این، آنها دارای فیبر و پروتئین بالایی هستند. غذاهای غنی از پروتئین و فیبر باعث افزایش سیری می شوند و به طور بالقوه خواص و مضرات چای عناب به حفظ وزن / کاهش وزن کمک می کنند.
عناب حتی در جلوگیری از پوکی استخوان، استحکام استخوانها و آرتروز نیز تاثیر دارد.
خواص کندر برای لاغری
عناب خوشمزه و خوش عطری که میل میکنید معروف است به خرمای سرخ یا خرمای چینی. خواص عناب تازه خلاصه شده است در کالری پایین و فیبر زیاد که در کنار دیگر مواد مغذی و معدنی میتواند یک میان وعده عالی به حساب بیاید.
علائم صد در صد جنین پسر
مطالعهای که روی موشها انجام شد نشان داد که عناب با مصرف دوزهای پایینتر اضطراب را کاهش میدهد و در صورت مصرف در دوزهای بالاتر اثر آرامبخشی دارد.
خواص خوراکی هاخواص عنابخواص عناب تازهخواص عناب خشکخواص عناب خشک و تازهخواص مواد غذایی
عناب عمدتاً در طب چینی به دلیل خواص ضد قارچی، ضد باکتریایی و ضد التهابی آن استفاده میشود.
این در حالی است که از گذشتههای دور اقوام باستانی مانند چینیها و ایرانیان به طور گستردهای از عناب در خوراک خود استفاده میکردهاند. اگر میخواهید به خواص جادویی این میوه پی ببرید و آن را بیشتر بشناسید، این مقاله را از دست ندهید.
همچنین به خاطر پتاسیم بالا و سدیم کم، رگهای خونی را شل کرده و به کنترل فشار خون کمک میکند.